Taï-Défense

(anciennement Self-défense)

Présentation

Le Taï-Défense est une méthode d’auto-défense simple, efficace et accessible au plus grand nombre pour celles et ceux qui souhaiteraient une approche plus simple et plus rapide des techniques de défense personnelle que celle proposée par les arts martiaux “traditionnels”.

La pratique s’effectue en tenue décontractée et se veut plus proche de la situation réelle.

Le Taï-Défense est issu du Taï-Jitsu-Do

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